およぐこころ、たゆたうからだ

100兆ドラクマko.i.tsu、自身のメンタルヘルスの記録

ご機嫌はいかが

欠勤するね…

 

などと申しておりますコイツですこんにちは。

 

ある方のはてなブログ、読者登録いたしました。

私のメンタルブログからのフォローですまない…というのはありますが、その方のTwitter復帰も願いつつ拝読してまいります。

 

メインブログを大山崎すなっぷ3に切り替えたらいいのかな?

 

テンション乱高下の中の更新でした。

 

また次回お目にかかります。

甘えか思い違いか

体調由来でしんどいのか、メンタルからしんどいのか、わからないときもあります。通勤中に、ゆえなく落涙。

勤務環境は良いのです。自己の欠点や至らぬ点をフォローいただいている次第。

不満や文句はありません。言えば、自らに成長をと思うのみ。

休息が必要なのかもしれません。

けっきょく頓服大冒険

朝から、強く落ち込んだ状態。気持ちと責任感とが空転します。だましだましのこころで、法人事業所へ。

現地で頓服薬を一錠飲みました。こころリセット・フラット。

なんとか持ちこたえた感覚にて、帰宅までかないました。

何が辛い、誰が嫌だ、ということではないだけに、手強いメンタル症状です。