2018年7月13日、肩こりのひどい朝。ストレッチなどを行うも、心身の重だるさが残ります。 久しぶりに、何もしたくない時間帯を迎えました。うつ病ではない私ですが、うつ的状態かとも思いました。時々陥りますので。 そんなときでも立ち止まったままでいたく…