およぐこころ、たゆたうからだ

100兆ドラクマko.i.tsu、自身のメンタルヘルスの記録

2018-07-24から1日間の記事一覧

常飲したら頓服と言わないのでは

絶不調の波を乗り越えたいときの頓服薬パワー! 一日3回(3錠)使えるぞ! お読みくださりありがとうございます。ko.i.tsuです。最近3日に2錠くらいのペースで頓服薬のお世話になっています。 不安なら思考に変化を持たせたり、認知を改めようとして克服でき…