およぐこころ、たゆたうからだ

100兆ドラクマko.i.tsu、自身のメンタルヘルスの記録

2018-09-28から1日間の記事一覧

原因は自分にあると思う

2018年9月27日夜。入浴後に激しい消沈が来ました。臥せって、色々書き出してやり過ごそうと足掻いてみました。 書いているうちに眠ってしまい、その後復調したのでまあ成功なのかなと。 プレッシャーに感じることが生きている中で多々ありますが、まあ、大抵…