7～10日のサイクルで消沈してないですか私。そんな自問を。 まあそれくらいの周期で疲れが出るのかもしれません。昨日は帰宅後起きられない時間帯がありました。 でも眠った分は起きていられるという感じです。今日も3時には起き出して……それもいかんのでし…