およぐこころ、たゆたうからだ

100兆ドラクマko.i.tsu、自身のメンタルヘルスの記録

2019-04-11から1日間の記事一覧

頓服飲まずに行く練習

深呼吸、ストレッチ、陽光、冷水洗顔。 多少は切替えられることがあると再認識。 § 独りよがりな文章、回避解決するには……。 レビューアさんを信頼するもよし、酷評をなめるもよし。 § しっかりしないと、ということばが呪文めいていて反省。ヴィジョンと具…

誤発注回避

あぶない……気づけた……良かったよ……。 ちょっとどこか行きたい気持ち。でも体力温存しておくことが優先です。 法人事業所の件でも色々頑張らないと。頑張ったらダメか。