およぐこころ、たゆたうからだ

100兆ドラクマko.i.tsu、自身のメンタルヘルスの記録

2019-05-23から1日間の記事一覧

宗教くさく書いてみる

「○○を信じたら、自らが思い描くように平癒!」と言うことではないので念のため。 三位一体の主なる神が、癒やせぬ病は存在しないこと、これはまったくもって真実ですし、私自身もその部分込みで信じています。ここでねじれた誤解をよくされます。 「おまえ…

何度も自らに

言い聞かせること。 「朝の落ち込み状態で、一日を左右させない・しない」 判断をあえて先送りし、そのあいだ徐々に心身を整えて行く方法。まあ、鬱症状でもありますし、無理はせず。 今はこの方法のさなか、やや落ち着きを取り戻しています(だからブログに…