決まった時間帯に、体を横たえる……も、起きる時間がバラバラです。 目覚ましが鳴るまでぐっすり……ということがありません。 下手をすると、日付が変わる前に目覚めてしまいます。寝付くのが4，5時くらい……。んで6時には起き出します。変則睡眠を体が覚え始め…