悲しみに蓋をする

　親戚の「悲しいニュース」を義母から聞きました。こころは落ち込まず、平らなまま。

　無関心なのではありません。一時期から、悲しみを感じるとこころに蓋をするようになっているのです。

　あまりよくないことだとはわかっています。いつかは大きな波となって感情不安定から心身に響くこともありますから。

　感情の表出を上手にと思い始めた時期から、抑制の方向に傾き走ってしまっています。これやめないとな……。