およぐこころ、たゆたうからだ

100兆ドラクマko.i.tsu、自身のメンタルヘルスの記録

休むときに何をするか

 もうこの発想がダメなんだとは思いますが。

 まったくの無為は耐えられない、そんな私です。今日は手紙を書いて「休み」ました。読書はちょっと無理でした。まあ焦らずに行きます。

 無為となると、眠ってしまうのです。それが休息にはなるんですけどね。眠ってしまうと無為をただむさぼったと焦り出すのがまずいと思います。

 暑さの中です。午後は冷房のもとでできることだけしようと思います。療養生活返上へ向けて、また一歩ずつ。