絶不調の波を乗り越えたいときの頓服薬パワー! 一日3回(3錠)使えるぞ!
お読みくださりありがとうございます。ko.i.tsuです。最近3日に2錠くらいのペースで頓服薬のお世話になっています。
不安なら思考に変化を持たせたり、認知を改めようとして克服できます。ただ、理由の無い不安感、となるとこれがどうにもなりません。気持ちを緊張しっぱなし、にしておけば多少は回避できるんですけどね。そういうわけにはいきませんので。
2016年でしたでしょうか、不調転地療養をしたことがありました。あのときくらいの不調といえば不調です。でも今夏は倒れませんぞ。乗り切ります。