そういう日も……ある……

OCD軽いときは、鬱重めなんですよね。

そういう自己暗示なんじゃね、と自らを疑うほどに、どんどん深みに落ち込んでいく感覚です。

フィクションでもノンフィクションでも、しんどい主題がほんとにしんどい……。

現実がかすむのに、架空のしんどさまで味わいたくはない、また、現実の積み上げの重量過多もいまはしんどい。そういうところでしょうか。

事業所も家庭も法人事業所も、落ち着くところなのですが、突然落ち込みが来るんです。これ、うまくかわしたいなあ。