およぐこころ、たゆたうからだ

100兆ドラクマko.i.tsu、自身のメンタルヘルスの記録

時間は作れるようになってきた

「一日の内、どこかで休息と執筆の時間をとる」

思っていたよりは長い時間を確保できるようになってきました。

あとは、自らの起動(始動)を上手に出来るようになることが必要です。外出への強い情をいかに抑えるか・逃がすか。

外出することがイコール仕事では無いこと、頭でわかっているつもりです。ただ、自宅にいることの罪悪感めいた感情がつらいという現状。

もうちょい自制心を見直す必要があります。