およぐこころ、たゆたうからだ

100兆ドラクマko.i.tsu、自身のメンタルヘルスの記録

月曜の波

日曜日の延長……にしている感が出てきました。

休みの追加をしている感覚。

作業・仕事量を減らすより、睡眠量を増やし、体力の取戻しがいる……と言うところでしょうかね。