およぐこころ、たゆたうからだ

100兆ドラクマko.i.tsu、自身のメンタルヘルスの記録

2018-12-20から1日間の記事一覧

罪悪感の要なし

誇大な妄想(病気由来と思われる)。 考えている(思案思索にふけっている)つもりなのがいけません。まあ、その状態に対して罪悪感をいだく必要は無いかなと思い始めています。 脳の赴くままにしすぎてもいけませんが、何か想いたいときは想ったら良いやも…