およぐこころ、たゆたうからだ

100兆ドラクマko.i.tsu、自身のメンタルヘルスの記録

2019-02-08から1日間の記事一覧

偽の鬱だと思いたい

予兆や脈絡がない落ち込み。朝方とくにしんどいです。 この記事を書いている今は、そこそこ落ち着いています。 できるだけ相手への迷惑回避、で行きたいんですけどね。ちょっといろいろと「穴を開けて」いる気がしてよけいにつらかったり。 しなやかさを身に…