2020-01-18 夜間がちょっと 寝つきは良いのです。 早期覚醒に手を焼いています。 なかなか対応難しくていけません。再度眠れたら体調も安定していくのでしょうけれども。 深夜ラジオ楽しいよね…でもよくない。 睡眠薬飲みたくないしなあ…。