7月25日ごろからの不調を引きずっています。
7月26日は家から出ませんでした。安全のため（交通事故でも起こしたら……）でもあります。
本日7月27日、朝はふらふらしながらも起き出します。洗濯機のスイッチを入れられて一安心。そんな状況です。
徐々に動けるようになったので、事業所には行きました。
午後は自宅で仮眠。16時前に起きてカレーを作る挑戦、成功。
法人のお仕事も頑張らないと。
ギリギリのヒリヒリ
家の外に出たり、人の中に行ったりすると、自分自身が心身ともに空中分解しそうな感覚。
久しぶりです。
「巷に獅子がいる」と思っているわけではなく……ほんとですよ？
この状態における頓服薬があれば……一応の「おしごと」には行けるのに……
今日も乱高下
自分で自分の精神を揺さぶっている、という感覚があります。やめればいいのにと、我ながら思います。
さりながら、感覚のこと、震える手が止めにくい以上に止めにくく。
この異常事態を早く抜け出したいところです。
忙しさを減らすのも大切かな。
つ ら い
朝から消沈とハイテンションとに揺さぶられています
浮沈激しく
前回の日記（6月18日）頃から、読書する体力は戻ってきています。
ただ、不調も同時に強まっている状況です。一日の内に緊張と興奮、落ち込みと鬱めいた心理とが入り交じるのです。
ときに、激しく落ち込んだようになり、涙を何かがせき止めているようなおかしな感覚にもなります。
辛い、悲しいといった要素はないので、これは完全に病気の影響だと思っています。
物事に取り組むまでの時間がかかってかかって、それがまた自己嫌悪をうみます。健康では無いのだから、無理をしない方が本当は良いのですけどね。
少し読書に復帰
本をめくる時間を、少し回復（伸ばす）することに成功しつつある。
硬い（難しい）書にも挑める体力が、戻ってきた。
インプットにも健康が必要と再認識。
