受診、簡易検査。
いびきひどく、無呼吸あり。血中酸素濃度だったか、それも下がると。
しっかり眠れていない実態浮き彫りに。そらメンタルもやられます。
今度入院して検査を受けます。事態好転を祈りつつ。
不意に
OCDややきつめ（ここ数週間）。出るとき出ない時の差が激しい。出ると強い。やや困惑中。
一進一退
最近、鬱めいたような状態と、躁めいた状態とが繰り返し訪れます。ちょっとしんどい部分はあります。
来週は受診日があります。医師に相談ですね。
最低限の働き
2018年4月15日。朝方ずるずると起床。
予定ドタキャンかと思いましたが、なんとか起きて行くことができました。ほっと一安心です。
風邪薬も飲んで
血圧を上げる薬や、安定剤などとの飲み合わせ禁忌……。風邪薬ひとつ処方してもらうのにも、薬局に手間を強いています。
ひきはじめからほぼ一週間。風邪は治りつつあります。メンタルはまだ不安定さが残ります。
体の調子が良くなってくるとき。こころはついてきませんが、まあいつもの調子だと思ってボチボチやることにします。
声にハリが無い
ハリが無い声で会合報告をした自分に、軽い自己嫌悪。まあ気に病まず生きます。
幾分調子は良くなってきました。議事録も作れたので良しとします。
