不調の日には健康求め、好調の日には不調を恐れ。
いつ感謝しているんだろう。
ふと思い返す、聖書の一節。
「順境の日には幸いを味わい、逆境の日にはよく考えよ」
幸いを感謝せず、また、思考停止以上の思考放棄。
もっと素直に色々喜んで良いし、考えぬくときを大切にした方が良い。そう思い返しつつ、焦りと向き合う。
先がわからないのは誰しものこと。焦らない、焦らない。
音楽という薬
癒やし効果というよりは、カンフル剤に近い感覚で。
音楽を色々聴きます。品の無い音と感じる音楽をむさぼるときがあります。身体がジャンクフードをほしがるときに似ています。
……作曲家や編曲家の方は、品の無い音だと思って編み出してはいないでしょうし、ものすごく失礼な話です。
言い換えましょうか、「ことに好みでは無い音」……無駄なあがきですね。
前向きにこじつければ、批評批判を前面に押し出さないというあたりと言ってみたくもなります。
普段の私の随想ブログの体に近付きつつありますね。ここはメンタルブログでした。
要は、メンタルに訊く音楽を欲するとき、こころの求めるままの曲を耳に入れるということです。一文で終わったぞこれ……。
ギリギリを攻めたくなる
悪癖です。私の。
忙しくないと不安になります。忙しいとドタバタしすぎて、忙しくできない状況（精神的な疲労困憊）に自ら陥ります。
身体はあまり疲労感をいだかないのです。ただまあ、メンタル案件の人間ですゆえ、そちらで不備不測をはたらくという有様。
……などといった自覚があるのに、ギリギリ倒れないラインを攻めたくなります。スリルをそんなところで味わって何になるんでしょうね。
人様の役に立ちたい心が強すぎる、といえば自己弁護。偽善や虚栄が見え隠れ。これはいけません。
うーん……ぼちぼちやるのがいいですわいね。ぼちぼちってなんだ……。これ、一生ついてまわるわけでなく、自ら絶たねば（断たねば）ならない点です。
ぼちぼち、ほんとに
昨日（12月12日）は一日ほぼダウン。明けて12月13日、朝の運転中から復調。忙しいのは一種の薬。
まあ、また疲れがたまるでしょう。ほどよく調子よくでいきたいところです。
なんとか色々形にできつつありましょうか。このオオツゴモリからマツノウチくらいまでをしっかりと乗り越えたいところです。
低調
低空飛行といった表現もあります。まあ、接地していなければ良し。
目的地や経由地ごとに着陸するのはアリとして。
求めるときと為すべきときに、「飛べて」いたら良いのではないでしょうか。ゆるゆると行こう、そう自らに声かけしつつ。
身体を動かすことを思い出せ
微熱もおさまりをみせてきたこの頃。土曜日・日曜日よりは調子が良くなってきました。
法人事業所の、とある会合の司会予定があります。体調を万全に戻しておきたいところです。
やる気が起きてこないという心理に陥りかけましたが、身体を動かして、水分や栄養を摂って、徐々に気持ちを「持ち上げて」おります。
頓服飲まずにここ一週間、過ごせているのを良しとしつつ。
せいしんりょくを しょうひした！
「お店」の戸口における列の並び方で、ルール違反（自分ルールのごり押し）をしてきたとある方を、叱るように注意しました。並んだ順に受付するところなのですから、きちんと列後方についてください、と。
精神力すり減って疲労気味。
相手が俗に言う「逆ギレ」をして「うちの方が（ko.i.tsuから）脅された被害者」という態度をとったので、私の疲労割り増し。
でも……注意しなかったら……寒さの中耐えて並んでいた別の方々も被害を被ったし……。
「みんな車で入っとった順番に並んでしよるんや！ ここはそうなんや！」といった、「お店側」公認ルールではない（むしろ店員さんは否定していました）、ルール違反している方の言い分。どれだけ早く駐車場に着いていたか知りませんが、戸口で整列するのが自然だと思うのです。
割り込むことを皆しているから、などと言った理由付けがどこでも通じると思っていたのかしら……。赤ちゃん連れの方も寒い中ちゃんと並んでいたのに……。
