およぐこころ、たゆたうからだ

100兆ドラクマko.i.tsu、自身のメンタルヘルスの記録

2019-07-04から1日間の記事一覧

浮上を待つときに

思案思索思考。苦手なのに一生懸命やろうとするから、疲れがいっそうたまるのでは。 休むときは徹底して休む。これ大切ですね……痛感中です。 好きなことをやる気力が戻りつつあります。なので、そこから回復を企図すべく趣味時間や調べ物に没頭しようと思い…