およぐこころ、たゆたうからだ

100兆ドラクマko.i.tsu、自身のメンタルヘルスの記録

自覚より悪いのでは

人のいる空間でパニックになりかけました。

コインランドリーでそうなるのは、他者(縁遠い)との間でのこと。まあ、親しい相手との空間なら……と思いましたが、思い切って服薬静養、欠勤。

14時30分頃再起となりました。

これ……日曜日に向けて慎重なチューニングをしないとダメそうです。