およぐこころ、たゆたうからだ

100兆ドラクマko.i.tsu、自身のメンタルヘルスの記録

2024-06-01から1ヶ月間の記事一覧

焦らないことをまず初めに

ある方のメールマガジンを拝読しました。 焦りを意識してやめる、という考え方と実践を、私も探ってみようかと。 もちろん、簡単ではないと思います。 ことに焦りと急ぎとが渾然一体となった状況に、自らを追い込みがちなので。そりゃパフォーマンス可否以前…