焦らないことをまず初めに

ある方のメールマガジンを拝読しました。

焦りを意識してやめる、という考え方と実践を、私も探ってみようかと。

もちろん、簡単ではないと思います。

ことに焦りと急ぎとが渾然一体となった状況に、自らを追い込みがちなので。そりゃパフォーマンス可否以前の状態にもなりますよね……。

まず、立ち止まる勇気が要るのかしら。「焦ってる！」という自覚を持てるかが、一番の鍵になりそうだとも思います。