変わらぬ調子

起床後のみならず出勤後も、落ち込んだような感覚が波のように来ました。でも今日は耐え切れたかなと思います。退勤後に別の用事もこなせましたし。

朝から動くことで、夜の心身小康状態に入れたのかな、とも思います。実際こうして記録をつけられるくらいになっています。

午前中にしんどくて、午後に調子が上がってくるのは、小学生の頃から変わっていないな。