眠ろうと焦ることは、ほとんどありません。
むしろ、夜中目が覚めた時に「寝なおすのがこわい・つらい・しんどい」のです。
これがどうにも……。
何かしなくてはという焦燥感ばかり出てきてしまいます。
2022年の目標!午前4時台までは動き出さない!!
眠ろうと焦ることは、ほとんどありません。
むしろ、夜中目が覚めた時に「寝なおすのがこわい・つらい・しんどい」のです。
これがどうにも……。
何かしなくてはという焦燥感ばかり出てきてしまいます。
2022年の目標!午前4時台までは動き出さない!!