およぐこころ、たゆたうからだ

100兆ドラクマko.i.tsu、自身のメンタルヘルスの記録

後ろ向き

ずるずると怠さの中に陥っています。

大切なお仕事、いろいろいただいているのに、5~60点の出来具合のところから先に進めていません。

消耗している状態なのでしたら、サイト更新などの息抜きでごまかさず、休息と運動をはさむのですが。

むしろテンションが高いのを制御できない局面。苛立ちや加害妄想と混じった心の怠さ。

こうした状態(症状でもあるのかしら)と、うまく付き合ったりしていく方法を見つけたいところです。