およぐこころ、たゆたうからだ

100兆ドラクマko.i.tsu、自身のメンタルヘルスの記録

週末は抑うつ感が

どうしたものかなあ。

立ち止まる勇気をもとう。休んで良いんだ、と。

気力は一日ずつ出せば良いさ。